Certified Human Capital Management®: module Stresscrafting

Stress wordt vandaag de dag teveel als iets 'negatiefs' en 'ziekmakends en verlammend' gezien, waar maar weinig aan te doen is. Tijdens deze tweedaagse training krijgt u kennis, expertise en de nodige tools waarmee u het gevoel van machteloosheid dat stress meebrengt weet aan te pakken. U ontdekt de neurobiologie van stress en de impact van stress en toxische stress op de hersenen. U leert hoe u negatieve stress omzet naar activerende stress bij uzelf, én bij anderen; en u oefent dit in de praktijk. Kortom: u leert hoe u de negatieve connotatie die rond stress hangt ombuigt naar een opportuniteit.

 

Digitale opleiding

<p>Omwille van de coronamaatregelen werd deze opleiding gedigitaliseerd. Ze vindt plaats in een online tool. U krijgt een digitaal programma met live online sessies, webinars on demand, leesopdrachten, keynotes, getuigenissen, break-out sessies,… U krijgt een <span class="underline"><strong>kwalitatief hoogstaande online leerervaring</strong></span>, vergelijkbaar met de ervaring die u zou krijgen bij een face-to-face training.  Deze digitale opleiding is een meertalige opleiding.  Er zijn zowel Nederlandstalige als Franstalige deelnemers aan deze opleiding.  De opleiding vindt grotendeels in het Engels plaats.  U neemt deel in uw eigen taal en ontvangt documentatie en boeken in uw voorkeurstaal.</p>

• Interactieve training met cases en good practices.
• U keert huiswaarts met een eigen toolbox waarmee u meteen aan de slag kunt.
• Onder leiding van de stress- en burn-out experte van België prof. dr. Elke Van Hoof.
• Dit traject werd ontwikkeld in samenwerking met de Vrije Universiteit Brussel en het Huis voor Veerkracht en onder leiding van prof. dr. Elke Van Hoof. Met dit traject leert u hoe u de laatste wetenschappelijke inzichten vertaalt naar uw praktijk.

• hr-professionals
• preventieadviseurs
• vertrouwenspersonen
• leidinggevenden
• coaches
• trainers
• professionals die bewuster willen omgaan met stress

 

• Het concept 'stress'
• Hoe stress inzetten als opportuniteit
• De neurobiologie van stress
• Verschillende typen stress
• Identificatie van negatieve of toxische stress
• Het ombuigen van negatieve of toxische stress naar activerende stress
• De verschillende stressresponsen: concept, identificatie en opvolging
• Het aanleren van de opportuniteiten van stress
• Activerende stress in coaching, loopbaanbegeleiding en behandeling: interventies, tips & tricks

Dit zijn de andere modules van de reeks Certified Human Capital Management® (volledige reeks). U kunt deze opleidingen ook onafhankelijk van elkaar volgen.